Korijander: ljekovita i korisna svojstva

Naravno, čuli smo za inozemne začine, ali većina nas ima manje egzotičnih, ali poznatijih predstavnika ovog plemena koji rastu na tom mjestu. Uzmite korijander, poznati cilantro. Ne vole svi njezin okus, ali to ne umanjuje ljekovita svojstva ove biljke koja je uvrštena u Farmakopeju mnogih zemalja svijeta, uključujući i našu, u Rusiji.

Njegova ljekovita svojstva poznata su od davnina. Ova se biljka spominje u papirusu Ebers - drevnoj raspravi o upotrebi biljaka, koju je znao otac botanike Teofrast. Dioskoridi i Galen koristili su korijander za porod i kožne bolesti, a Hipokrat za histeriju. Drevni Egipćani dobivali su od njega mirisno ulje koje se koristilo tijekom vjerskih ceremonija. Koristila se u Kini u 4.-5. Stoljeću.

Ljekovite sirovine korijandera i njegove komponente

 

Korijandar

Općenito se koristi gotovo cijela biljka - i lišće i plodovi, pa čak i korijeni u narodnoj medicini u raznim zemljama. No, krenimo od zelenila, jer se sjeme prodaje u odjelu povrća. Listovi sadrže do 15% suhe tvari, askorbinsku kiselinu, karoten, rutin i vitamine B 1 i B 2 . Zelje je dobro antiskorbutično sredstvo, jer je vitamin C sadržan u kombinaciji s rutinom, koji određuje svojstva zelja za jačanje kapilara.

Sirovine korijandera su voće. Bere se kada je 30-50% sjemena u kišobranima smeđe. Izrezani kišobrani položeni su na papir ili ceradu u dobro prozračenom prostoru. Pri vršidbi je potrebno osigurati da se plodovi ne drobe, jer to oštećuje tubule u kojima se nalazi esencijalno ulje i ono isparava, a sirovina postaje manje mirisna i sukladno tome manje vrijedna.

Ljekovite i tehničke sirovine (plodovi korijandera) trebaju imati žućkasto-smeđu (moguće zelenkastu) nijansu, aromatičan miris, ljutkast, gorući okus. Nerazvijeno i razmaženo voće ne smije biti veće od 3% , sadržaj esencijalnog ulja - ne manji od 0,5%. U sirovini je dopušten sljedeći sadržaj, u%: vlaga - 13, sjeckani plodovi (poluplodovi) - 15, nečistoće esencijalnog ulja ove biljke - 10, nečistoće smeća - 2; Primjena esencijalnog ulja drugih biljaka nije dopuštena.

Esencijalno ulje korijandera

Prema zahtjevima Europske farmakopeje, sirovine korijandera moraju sadržavati najmanje 3 ml esencijalnog ulja na 1 kg sirovine.

Malo ljudi zna da je u pogledu proizvodnje esencijalnog ulja korijander inferioran u odnosu na gotovo sve najpoznatije kulture, osim, možda, ruža i lavande. Njegovi plodovi sadrže do 20% masnog ulja, 1,5% esencijalnog ulja, g Lavna komponenta je linalool. Njegov udio može doseći 70%. Sadrži i geraniol, terpinen, pelandren, pinen, borneol. To je bezbojna ili blijedožuta tekućina slatke drveno-začinske arome. Eterično ulje služi kao polazni proizvod iz kojeg se destilacijom dobivaju ulja s aromom ruže, ljubičice, ljiljana, limuna, naranče itd.

Sjetva korijandera (Coriandrum sativum)

Značajke nakupljanja esencijalnog ulja korijandera :

  • u procesu razvoja sadržaj esencijalnog ulja raste, dostižući maksimum do početka plodanja, zatim se sadržaj ulja smanjuje;
  • gubitak ulja dolazi zbog aldehida koji prodiru kroz ljusku i stoga se tijekom skladištenja ploda njihova aroma značajno poboljšava;
  • Kako se razvija, aldehidi se smanjuju u ulju, a prevladavaju alkoholi i ugljikohidrati, pa će plodovi sakupljeni nezrelim plodovima u mirisu imati sjenku "bubice" karakterističnu za zelje;
  • pri skladištenju sušenog voća gubi se ulje i pogoršava se kvaliteta: prvo, na sirovom sjemenu može se razviti plijesan, koja je, kako su pokazala moderna istraživanja, izvor vrlo štetnih mikotoksina za tijelo, a drugo, sjeme u masi počinje se zagrijavati čak i kad ovo oksidira komponente ulja i ono dobiva užeglu aromu;
  • sastav esencijalnog ulja korijandera je stabilan i gotovo se ne razlikuje ovisno o sorti, zoni uzgoja, u svim slučajevima prevladava linalool;
  • prilikom spremanja suhog voća poboljšava im se miris.

Osim toga, plodovi korijandera sadrže i elemente u tragovima: kalij, kalcij, magnezij, željezo, selen.

 

Lijek za želudac i još mnogo toga

Korijander djeluje antispazmodično, karminativno, holeretički, blago laksativno i antiseptički. Potiče aktivnost probavnih žlijezda.

Plodovi korijandera imaju sposobnost poboljšanja probave, pojačane proizvodnje želučanog soka i normalizacije rada jetre. Zajedno s drugim kišobranima poput kopra i komorača, prekrasan je lijek za stvaranje viška plinova u crijevima. A nakon obilnog obroka, pomoći će vam da se riješite težine u želucu. Često se dodaje u kolekciju radi poboljšanja okusa.

Francuski travar iz prošlog stoljeća A. Leclerc preporučio je korijander za obnavljanje probave nakon što je prebolio crijevne infekcije, poput tifusa i crijevne gripe.

U narodnoj medicini plodovi korijandera smatrani su sredstvom za jačanje spolnih funkcija, a mješavina zelja korijandera i peršina u jednakim dijelovima koristila se za impotenciju. 

Korijander recepti

Sada je vrijeme da se upoznate s nekoliko recepata.

Infuzija voća : 1 žlica sjemena prelije se čašom kipuće vode. Inzistirati i uzimati 1 čašu nakon jela.

Svježi sok od korijandera dobro je hemostatsko sredstvo, doza od 2-5 ml po kg težine pacijenta.

U slučaju depresije, 100 g prethodno zdrobljenog voća na 1 litru suhog crnog vina procijedite i uzimajte 50 g 2 puta dnevno tijekom ručka i večere.

Za čir na želucu ponekad se preporučuje sljedeći tibetanski recept: u jednakim dijelovima uzmite pulpu od morske krkavine (to je ono što ostane nakon cijeđenja soka i sušenja), korijenje kamenjara i plodove korijandera. Ova se smjesa samelje na mlinu za kavu i uzima ½ žličice prije jela s malo vode.

Uz pjege, preporučuje se svakodnevno pranje lica odvarom korijandera. Baš kao i peršin, izbjeljuje kožu.

Bilješke za aromaterapeuta

Sjetva korijandera (Coriandrum sativum)

Drevni Egipćani dobivali su aromatično ulje korijandera ekstrakcijom biljnim uljima, koje se koristilo tijekom vjerskih ceremonija. Njegovo sjeme pronađeno je u grobnici faraona Ramzesa II.

Trenutno je esencijalno ulje korijandera komercijalno dostupno (prilično je jeftino), a aromaterapeuti ga koriste za depresivna i depresivna stanja, za grčeve glatkih mišića.

Dr. E. Bach preporučuje ulje korijandera kao lagani psihovegetativni regulator za ublažavanje umora, iritacije, postporođajne depresije, nervoze. Eterično ulje ima estrogeno djelovanje i može se koristiti za normalizaciju hormonalne razine u tijelu.

Esencijalno ulje korijandera koristi se izvana za neuralgiju i reumu . Da biste to učinili, 5 kapi esencijalnog ulja razrijedi se u 10 ml baze. Masaža istim uljem pomoći će u ublažavanju stresa i umora.

Prema V.V. Nikolaevskog, esencijalno ulje ove biljke povećava održivost krvnih stanica i ima izraženo antioksidativno djelovanje.

Kontraindikacije za uporabu korijandera

Ali, kao i svaki lijek, i korijander ima određena ograničenja u korištenju. Uglavnom se odnose na upotrebu esencijalnog ulja.

  • Terapijsku dozu ne smije se prekoračiti, jer esencijalno ulje korijandera može deprimirati srce i bubrege.
  • Ne smije se nanositi na otvorene rane.
  • Također je kontraindicirana u trudnoći.

Sjeme i esencijalno ulje koriste se kao antihelmintički agens u veterinarskoj medicini . Za konje se u hranu dodaje 10-25 g voća, za stoku i svinje - 5-10 g, a za pse - 0,5-2 g. 

Štedljive domaćice - jela s korijanderom

U kulinarstvu se korijander koristi u proizvodnji likera, kobasica, u Engleskoj i Njemačkoj - u proizvodnji piva.

Evo nekoliko jednostavnih recepata: Juha od rajčice od cilantra, začinjeni pomfrit, začinjeni ocat.

I na kraju, želim preporučiti dodavanje ovog začina jelima od riže i mrkve, na primjer, paprikama punjenim tim proizvodima ili prilikom kuhanja korejske mrkve. Pa, čak i o posipanju domaćim slanim lepinjama ili mesom pečenim u pećnici, ne možete ni razgovarati.

Recepti s korijanderom:

  • Juha od graška s dimljenim mesom, sjemenkama kima i korijanderom

    Sok od tikvica s ogrozdom, koprom i korijanderom

  • Spanakopita s cilantrom i feta sirom
  • Pikantna pureća salata s grahom, lješnjacima i cilantrom
  • Slanina na žaru, feta sir i kiflice od korijandera

O uzgoju i sortama korijandera pročitajte na stranici Korijander.